Научить ребенка 2 лет засыпать самостоятельно

Как научить ребенка засыпать самостоятельно?

Лиля, я думаю, со старшими тоже работает. И У Вас самой все в порядке, судя по тому, как Вы пишете.
Т.е. существует ритуал, чтение книги перед сном- подойдет, так же можно использовать просмотр мультика. Перед этим обязательно расскажите ребенку, как будете дейтсвовать, что после интересной сказки обязательно надо спать, тогда будет не скучно и обязательно приснятся зайчик, котик (и кто там в книжке, мультике еще был). Надо сразу ограничить ребенка с ритуалом либо временем (показать, что читаем пока стрелочка не будет здесь, думаю 15 минут хватит), либо страничками (еще проще), иначе можно всю ночь читать..Потом проводим малыша в кровать и действуем по ТЕХНИКЕ KARITANE ДЛЯ ДЕТОК возраста старше 9 МЕСЯЦЕВ начиная с пункта 3.

Очень хорошая статья,спасибо)Обязательно воспользуюсь)С проблемой засыпания я столкнулась когда малышу исполнился месяц и он стал более активный.Тоже перерыла кучу информации,прочитала что к 3м месяцам при определенных усилиях и при желании можно ребенка приучать к режиму.Я начала это делать раньше,делала следующее.Настраивалась психологически что сейчас мы будем спать и малыш и я(думаю ему мой настрой передается) выключала везде свет,соблюдала полную тишину.Совершала похлапывающие движения.Малыш засыпал и спал довольно долго,практически всю ночь.Просыпался только для кормления.Еще мой сын хорошо засыпает под музыку но я отучаю его от этой привычки,стараюсь на ночь не включать а то привыкнет)

Моей дочке 4,5 года, засыпать сама она начала только с 3,5 лет и то от сказки. До 2,5 просыпалась ночью до 5-6 раз - попить, поплакать или просто так просилась к нам с мужем в кровать. Да это было тяжело, я учусь на вечернем и весь день проводя с ребенком затем шла на учебу и возвращалась в 12 ночи, а утром опять ранний подъем. Из сил выбивало ужасно это ночное просыпание, засыпание на ручках или в нашей кровати. НО!
У меня с ребенком очень тесные эмоциональные отношения, мне кажется тактильный контакт для маленького ребенка, и для родителя очень важен. Все равно ваш ребенок начнет засыпать сам годам к 5, в 6-7 вам даже не придется читать ему сказку, а в 8-9 у него появятся свои секреты. К 13-14 годам он почти не будет видеться с вами (школа, кружки, друзья), а к 20 может выйти замуж и уехать к новым родственникам ) Так не стоит ли немного помучиться и поспать поменьше какие-то 3-4 года, самые первые в его жизни? Ведь по сравнению с всей жизнью это один день. Особенно если мама работает и ребенок только вечером может побыть с ней, обнять, полежать на ручках, а это очень важно для его дальнейшего развития особенно в таком нежном возрасте.
Ну это мое мнение ))

Тактильный контакт важен. И применение техники самостоятельного засыпания не означает лишение ребенка этого контакта. Я сама после ночного кормления иногда оставляю дочку в постели с нами с мужем, но при этом в люой момент могу переложить ее в кроватку, именно потому, что она прекрасно может засыпать сама, если проснется. Когда ребенок сам засыпает то его гораздо легче оставить с кем -либо другим на какое-то время, я бы даже сказала, это необходимо. Иначе ребенок будет плакать и весь измучается и вообще не заснет пока мамы нет рядом! А это для него просто мучение. Зачем мучить и испытывать нервную систему ребенка, если можно решить проблему за несколько дней! А здоровая, выспавшаяся мама, может дать своему малышу гораздо больше, чем нерная неврастеничка! Не говоря уже о том, что при ГВ просто необходим полноценный сон!

А я если честно,не вижу смысла мучиться(как вы написали) ночью,если малыш сам охотно засыпает)))Смысл?Я считаю что прежде всего малышу будет лучше от правильно подобранного режима,он будет веселый,не будет путаницы.Мама будет бодра и весела)))Честно говоря я вообще минуса не вижу если у ребенка будет ночной сон,по поводу полежать на ручках , обнять это можно сделать днем или вечером(если мама работает).Тут идет речь не об уделении внимания а об корректировке режима и ночного сна.У меня очень много знакомых,которые не могут ребенка приучить ночью спать тк в свое время поленились приучить или хотя бы попробовать (все дети разные и не со всеми прокатит режим дня )приучить малыша спать ночью.На мой взгляд если я приучу своего сына спать по ночам,от этого эмоциональный контакт не пропадет))))))

Спасибо за статью!Мы уже в 4 года научились сами засыпать,но очень может для последующих поколений пригодиться.У меня дитенок долгое время засыпал,требуя.чтобы я была под боком.Но он очень рано перебрался ко мне в постель и мне так было удобно,т.к. я высыпалась и получала от его близости колоссальное эмоциональное успокоение.Но у меня была особая ситуация,я была одинокой и одновременно работающей мамой. Соверешнно согласна,что с каждым ребенком надо выстраивать отношения,исходя из его индивидуальных осоенностей. Например, с бабушкой и няней у моего чада быстро сложились другие отношения.Бабушке было достаточно с ним только посидеть, а с няней он совершенно спокойно засыпал сам. А вот я себе такой вольности долгое время позволить не могла. Хуже всего было дедушке, который почти до 1,5, лет должен был его укачивать на руках. Вот так ребенок сам и выбирал, как ему себя вести, исходя из того, кто ему что позволял.

Вот, и у нас та же ситуация, со мной она засыпала только на ручках или в нашей с мужем постели, как я писала выше, а вот у бабушки или дедушки сама без вопросов в своей кровати. Муж вообще чаще выходил попить чайку, а возвращался когда она уже спала )

Очень хорошая статья! Первая дочка спала с нами до 4 лет (ели отучили), сын спал до 3 лет. Не высыпаются все (не говоря уже о трудностях близких отношений с мужем ). Сейчас жду третьего ребенка, обязательно воспользуюсь. А тактильный контакт ребенок получит во время кормления, и можно почаще брать на руки во время бодрствования.

Статья очень хорошая.
Но лучше всего с самого рождения приучать ребенка к самостоятельному засыпанию.
Так и ребенок быстрее привыкнет и самой меньше сил и нервов придется тратить.

Как научить ребенка засыпать самостоятельно

Задумываться о том, как научить своего ребенка засыпать самостоятельно, все начинают по-разному. Одна мама с самого рождения устанавливает четкие правила, а другая замечает проблему только ближе к школьному возрасту… Но всем нам одинаково хочется, чтобы наши дети были счастливы, уверены в себе и спокойны.

Новорожденный может спать более 20 часов в сутки. Поэтому не удивительно, что для молодых родителей одной из самых распространенных и волнующих тем является именно процесс засыпания. Время сна годовалого ребенка неуклонно сокращается, а ведь часто это единственные часы в сутках, которые мама может выделить на свои интересы и дела. Как тут не позавидовать соседке, которая «своего положила в кроватку - а он и заснул уже».

Психологи уверяют, что момент засыпания наиболее полно иллюстрирует психологическое состояние ребенка. Это особое пограничное состояние, переживать которое малыша нужно научить. Самые маленькие дети могут даже пугаться охватившей их дремоты и особенно нуждаются в присутствии близкого взрослого рядом. Только тогда, когда ребенок будет способен самостоятельно справиться со своими страхами, он сможет вас отпустить.

Главный совет, как научить засыпать ребенка самостоятельно, звучит очень просто: «Запаситесь терпением и будьте внимательны к своему малышу, он лучше всех подскажет вам верное решение».

Что влияет на засыпание ребенка

Все дети переживают определенные периоды в развитии, которые отражаются на процессе их засыпания:

  1. Грудной ребенок не способен засыпать самостоятельно. Обычно ему требуется какой-то ритуал для успокоения: грудь, пустышка, мерное качание на руках или в люльке, пение… Не лишайте малыша этих ритуалов, они в них нуждаются, - это прямой путь к неврозам и навязчивым действиям вроде сосания пальца.
  2. С полутора-двух лет можно начинать процесс отучения от одних ритуалов и замены их на другие. Причем обычно мальчики более консервативны, им требуется больше времени. Предложите ребенку альтернативу, например вечернее укачивание на ручках замените на поглаживание по спинке, а вашу руку на новую мягкую игрушку. С 3-х летнего возраста ребенку нужно научиться засыпать самому.
  3. Детям легче даются перемены, если все идет по графику. Чтобы научить засыпать ребенка самостоятельно, составьте четкое расписание дня и тщательно соблюдайте ритуалы, связанные с засыпанием. К примеру, ровно в восемь вечера мы смотрим вечерний мультфильм, потом убираем игрушки, пьем какао, умываемся и чистим зубки, расправляем кроватку, надеваем пижамку, читаем сказку, целуем мамочку и папочку - и спать.

Всегда помните о том, что заставить заснуть никого невозможно. Взрослый может только помочь малышу, создать приятную спокойную обстановку, располагающую к отдыху. Когда вы только начинаете научить своего ребенка засыпать самостоятельно, старайтесь избегать стрессов и неприятных эмоций в момент засыпания. Лучше расскажите ему, сколько всего интересного ждет вас всех утром, фиксируйтесь только на хорошем.

Когда ребенку можно спать на подушке

Как приучить ребенка засыпать без укачивания?

С моей годовалой малышкой проблем особых нет: кушает хорошо, спит по 3 часа днем и по 10 часов ночью. Но вот укладывать спать ее очень тяжело – засыпает, только если укачивать ее на руках. Но весит она уже 12 кг, и носить ее на ручках по полчаса, а то и час, очень тяжело, руки отваливаются. Для облегчения своей задачи я использую подушку. Укладываю на нее свое сокровище, пою ей колыбельную, и она тихо-мирно засыпает. Совсем иначе получается, если я кладу ее в кроватку и оставляю одну в комнате. Она вскакивает, кричит: «Мама! Мама!», пока я не вернусь, и ни в какую не хочет засыпать одна.

Я изучала разные методики, чтобы приучить ребенка засыпать самостоятельно. Мне подошла методика использования ритуала засыпания. Должен обязательно соблюдаться ритуал отхода ко сну.

Днем или вечером нужно гулять с ребенком в парке в сквере, желательно подальше от оживленных дорог и трасс - когда малыш часто бывает на свежем воздухе и ведет активный образ жизни он и засыпает быстрее, и сон его более качественный. Ужин должен быть за 1-2 часа до сна: если сытно накормить малыша перед сном, желудок будет перегружен и ребенок долго не сможет уснуть. И наоборот, голодный малыш вообще не сможет уснуть. Искупайте в детской ванночке вашу детку перед сном, можно со специальной успокаивающей пеной для купания. Обязательно найдите игрушку, например, плюшевого мишку, которую вы будете давать ребенку только перед сном в его кроватку. Также дайте малышу перед сном молочко, и не забудьте посадить на горшочек. Желательно за 2 часа отключать телевизор и играть с малышом только в спокойные игры, чтобы он не был перевозбужден. Уложив ребенка в детскую кроватку, лягте рядом в свою кровать, чтобы малыш чувствовал себя в безопасности, и выключить свет. Малыш поворочается немного и уснет.

С помощью ритуала отхода ко сну, я уже научила свою девочку засыпать ночью самостоятельно. А днем мы все еще укачиваемся. Ребеночек сладко засыпает, когда вы его укачиваете, потому что когда он был еще у вас в животике, он засыпал под ритмичные движения вашей диафрагмы, под движения при ходьбе и других физических упражнений. Ему нужно время, чтобы адаптироваться к новым условиям. Вообще, многие педиатры советуют не приучать ребенка слишком рано засыпать самому – это может негативно отразиться на его нервной системе и психическом здоровье. Самое лучшее время – от 1,5-2 лет.

Поделитесь с друзьями!

не против держать засыпающее чудо в своих руках. Но вот второй вечер проблема- и на руках не хочет и сам не может. Сынуле уже 1.4 скоро. Кладу в кроватку, выключаю свет, тишина везде. А он выползает на нашу кровать и хохочет, а потом обратно в свою. И лежала рядом, песни всегда сама пою, и гладила и обнимала. Ничего не помогает. Проплакал 1 час, пришлось опять на руки взять. Благо фитнес-мяч есть

Для этого надо было сразу ребенка оставлять засыпать одного в кроватке. А лучше - в тдельной комнате.

А я и не тороплю своего ребенка, чтобы она засыпала самостоятельно. Я хочу насладиться каждым моментом. Придет время и она сама скажет Мама, хочу спать в своей кроватке

Моей дочке год и восемь месяцев, а она никак не хочет засыпать сама, и вообще очень трудно засыпает. Мы уже пробовали и детские успокаивающие чаи, и долгие прогулки на свежем воздухе, и ванны, и др. Педиатр говорит, что пока она не готова засыпать самостоятельно, и лучше ее пока укачивать.

Источники: http://mama.ru/post/22214, http://mamalysh.net/child/1-3/kak-nauchit-rebenka-zasypat-samostoyatelno, http://www.happy-giraffe.ru/community/10/forum/post/2421/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения



Меню

  • Вязание для детей
  • Дети в детском саду
  • Дети дошкольного возраста
  • Дети школьного возраста
  • Для маленьких детей
  • Животные для детей
  • Зарядка для детей
  • Игры для детей
  • Интересное для детей
  • Исследование детей
  • Обследование ребенка
  • Подготовка детей к школе
  • Поделки для детей
  • Поделки из бумаги
  • Поделки из картона
  • Поделки из пластиковых бутылок
  • Поделки из пластилина
  • Поделки своими руками
  • Поздравления детей
  • Презентации для детей
  • Развивающие игрушки
  • Развитие дошкольников
  • Развитие ребенка
  • Развлечения для детей
  • Режим ребенка
  • Самостоятельный ребенок
  • Состояние ребенка
  • Способности ребенка
  • Сценарии для детей
  • Творческий ребенок
  • Упражнения для детей
  • Формирование ребенка
  • Эмоциональный ребенок
  • Избранные статьи

    Сценарий регистрации ребенка загсе

    Сценарий регистрации брака в далее...

    Совместные творческие занятия детей родителей

    Одна из форм совместной творческой деятельности детей далее...

    Развивающая игрушка обучающий глобус

    Babyroom - все для детей Развивающая далее...

    Здоровье и физическое развитие детей

    Под физическим развитием человека понимается совокупность морфологических и функциональных далее...

    Временная регистрация ребенка для детского сада

    Нужна ли прописка, чтобы далее...

    Детские поделки из пластиковых стаканчиков

    Красивые поделки из пластиковых стаканчиков: интересные идеи November 6, 2015 Любые далее...

    Дополнительное образование детей дошкольного возраста презентация

    Презентация по теме: Презентация «Программа дополнительного образования «Степ-данс» далее...

    Развлечения для детей в минске сегодня

    Обзор кафе и ресторанов далее...

    Формирование игровой деятельности детей зпр

    Формирование игровой деятельности далее...

    Популярные статьи